Psicóloga Clínica
CRP: 06/211065
Carolina Tiemi Onoda
Terapia Cognitivo-Comportamental
✔ Desenvolva equilíbrio para lidar com seus desafios.
✔ Trabalhe sua autoestima e fortaleça suas relações.
✔ Aprenda a lidar com emoções difíceis.
✔ Construa sentido, autoconhecimento e bem-estar.
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Sobre Mim
Sou Carolina Tiemi Onoda, psicóloga clínica formada pela Universidade Presbiteriana Mackenzie, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atuo com dedicação na clínica psicológica, integrando conhecimento técnico, sensibilidade humana e uma postura ética centrada no respeito à singularidade de cada paciente. Minha prática nasce do compromisso com um cuidado psicológico acolhedor e baseado em evidências, adaptado às necessidades individuais de cada pessoa que chega até mim.
Acredito que o processo terapêutico deve ser construído a partir de uma relação segura, respeitosa e colaborativa, onde a pessoa encontra espaço para compreender sua própria história, desenvolver novos recursos emocionais e promover mudanças significativas em sua vida.
Minha trajetória inclui experiências em diferentes campos da psicologia, como psicologia da saúde, clínica e social comunitária. Ao longo dos anos, construí um olhar atento às diferentes realidades e necessidades, sempre valorizando o cuidado integral e a escuta qualificada.
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Minha experiência
Psicologia da saúde
Possuo ampla experiência no atendimento a familiares e pessoas diagnosticadas com a Doença de Huntington, uma condição genética rara e neurodegenerativa.
Minha atuação envolve:
• Acolhimento emocional e psicoeducação para pacientes e familiares;
• Manejo de luto, estresse crônico e sobrecarga do cuidador;
• Desenvolvimento de estratégias de enfrentamento em situações de alta complexidade.
Desde 2023, atuo como psicóloga voluntária na Associação Brasil Huntington, oferecendo suporte emocional, orientação e acolhimento a famílias impactadas pela doença.
Além disso, possuo experiência no acompanhamento psicológico de pessoas diagnosticadas com fibromialgia, esclerose lateral amiotrófica (ELA), esclerose múltipla, entre outras condições crônicas.
Psicologia social comunitária
Minha prática também foi construída a partir de experiências em contextos de alta vulnerabilidade social, incluindo:
• Atendimento a pessoas em situação de rua;
• Acompanhamento de mulheres trans em contexto de vulnerabilidade e risco social;
• Promoção de cuidado, escuta qualificada, intervenção em crise e apoio à construção de redes de proteção.
Essas vivências ampliaram minha sensibilidade clínica e minha compreensão das diversas camadas sociais, culturais e identitárias que atravessam cada pessoa.
Áreas de interesse e pesquisa
Dedico meus estudos a temas que atravessam questões contemporâneas importantes e que impactam profundamente a saúde mental e a qualidade de vida das pessoas.
Masculinidades
Investigo as construções sociais relacionadas ao masculino e seus impactos na subjetividade e nos relacionamentos. Entre os temas que permeiam esse campo, estão:
• saúde mental masculina,
• dinâmicas de vulnerabilidade e afetividade,
• padrões culturais de gênero,
• manejo emocional e desenvolvimento de habilidades sociais,
• expressão de sentimentos e relações interpessoais.
Saúde e condições limitantes
Tenho especial interesse na área da saúde, especialmente no cuidado psicológico de pessoas que convivem com doenças crônicas, raras, degenerativas ou condições que impactam a autonomia e o cotidiano. Esse campo de estudo e atuação envolve:
• compreensão dos efeitos emocionais e sociais do adoecimento;
• acolhimento de pacientes e familiares;
• suporte em processos de diagnóstico, adaptação e tratamento;
• manejo de luto, estresse crônico e sobrecarga do cuidador;
• promoção de estratégias de enfrentamento e qualidade de vida mesmo diante de limitações físicas, neurológicas ou funcionais.
Meu compromisso é oferecer um espaço terapêutico seguro, ético, humanizado e sensível às singularidades de cada trajetória, onde cada pessoa possa encontrar acolhimento, autonomia e dignidade.
Processo Terapêutico
Escuta terapêutica
Sempre com foco em um cuidado humano, ético e alinhado às particularidades de cada fase da vida e de cada demanda apresentada, em um espaço livre de julgamentos.
Terapia Cognitivo Comportamental
Abordagem baseada em evidências que ajuda na identificação e ressignificação de padrões de pensamento, emoções e comportamentos que causam sofrimento.
Público-alvo
Adolescentes, adultos e idosos.
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FAQ
Perguntas Frequentes
As sessões são realizadas por videochamada, em ambiente seguro e sigiloso.
Você precisa apenas de:
• acesso à internet
• um local reservado
• celular, tablet ou computador
As sessões têm duração de 50 minutos, e a frequência é combinada de acordo com a necessidade de cada pessoa.
Os atendimentos são particulares.
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental, abordagem baseada em evidências que ajuda na identificação e ressignificação de padrões de pensamento, emoções e comportamentos que causam sofrimento. A TCC me permite conduzir processos terapêuticos claros, estruturados e sensíveis ao tempo de cada pessoa, integrando técnicas comprovadas cientificamente a uma escuta profundamente humana.
Acredito na terapia como um espaço colaborativo, onde trabalhamos juntos para:
- compreender sua história e padrões emocionais,
- construir novas possibilidades de ação,
- fortalecer autonomia,
- ampliar a qualidade de vida e bem-estar psicológico.
Minha prática se baseia em:
- acolhimento e escuta sem julgamentos;
- construção colaborativa no processo terapêutico;
- desenvolvimento de estratégias práticas para o cotidiano;
- foco no bem-estar, autonomia e qualidade de vida.